Direct Primary Care
in Bewegung und in Verbindung bleiben
Altmann Institut · Emmendingen
Schön, dass du hier bist.
Diese Seite zeigt dir, wie Direct Primary Care bei mir gedacht ist — eine Form der Begleitung, die gerade mit den ersten Menschen Gestalt annimmt.
Dieses Angebot nimmt ab November 2026 seine Arbeit auf. Wenn es dich anspricht, sprich mich gern schon jetzt an — dann bist du von Anfang an dabei.
Ein anderer Gedanke
Der gewohnte Weg ist: Man kommt und bezahlt, wenn es wehtut. Mein Weg ist ein anderer. Statt einzelne Behandlungen abzurechnen, schließt du eine feste Begleitung ab — ein überschaubarer Monatsbeitrag, und dafür bin ich durchgehend an deiner Seite.
Es geht ums Gesund-Bleiben, nicht ums Wiederkommen.
Das behandeln, was noch nicht krank ist
Schon die klassische chinesische Medizin sah die eigentliche Kunst nicht im Reparieren, sondern im Vorbeugen — darin, das zu pflegen, was noch gesund ist. Genau dort setzt diese Begleitung an: nicht erst, wenn es brennt, sondern in dem ruhigen Dazwischen, in dem Veränderung wirklich wächst.
Eigenständigkeit mit einem verlässlichen Anker
Ich möchte dich begleiten — damit du deinen Körper Schritt für Schritt besser verstehst, in Bewegung bleibst und immer weniger das Gefühl hast, allein damit zu sein. Nicht Abhängigkeit von meiner Behandlung, sondern Eigenständigkeit mit einem verlässlichen Anker an deiner Seite.
Ich will dich nicht abhängig machen. Ich will dich fähiger machen.
Was dich in der Begleitung erwartet
Verstehen
Videos, die erklären, zeigen und durch Übungen führen — wann immer du magst.
Selbst können
Dein persönliches Tagebuch, ein gestaltetes Heft zum Start. Kein Pflichtheft, sondern ein Spiegel für dich selbst.
Da sein
Deine persönliche Behandlung bei Bedarf, in einem ruhigen Rhythmus von etwa sechs Wochen — bei mir vor Ort oder als Zoom-Termin.
Mit anderen
Live-Treffen online und eine Gemeinschaft, die denselben Weg geht. Das trägt oft mehr als alles andere.
Ein ganzer Wissensschatz — und dein Weg hindurch
Mit der Begleitung öffnet sich dir mein gesamtes Videoarchiv — über Jahre gewachsen, derselbe Schatz, aus dem auch erfahrene Therapeutinnen und Therapeuten schöpfen. Hunderte Videos, die erklären, zeigen und durch Übungen führen.
Damit du dich darin nicht verlierst, lege ich dir einen persönlichen Wegweiser an — eine klare Reihenfolge, die dir zeigt, welche Videos für dich wichtig sind. Schritt für Schritt.
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01
Das Fundament
Warum der Ort des Schmerzes selten sein Grund ist — und was das verändert.
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02
Dein Körper als Ganzes
Wie Bewegungslinien und Muskelketten zusammenhängen — und Schmerz oft woanders entsteht, als er sich zeigt.
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03
Die fünf Basics
Fünf achtsame Übungen ohne Hilfsmittel, im Alltag machbar — eine Einladung, kein Pensum.
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04
Dein Nervensystem
Wissen, das entlastet: warum Schmerz erlernbar ist und sich verändern lässt — und ein Befund nicht das ganze Bild ist.
Das tiefere Fachmaterial steht dir offen — aus Neugier, nicht als Hausaufgabe. Dein Weg sind diese vier Stationen.
Was sich für dich verändern kann
Deinen Körper besser lesen lernen. Wissen, was dir guttut — und es selbst tun können. In Bewegung bleiben, statt erst im Akutfall zu reagieren. Und wissen: Da ist jemand, der mitgeht.
Für wen ist das?
Für Menschen mit wiederkehrenden oder länger bestehenden Beschwerden, die nicht länger nur reagieren wollen, wenn es brennt — sondern einen verlässlichen Weg suchen. In Bewegung, in Verbindung, im eigenen Tempo.
„Die Kombination von frei und doch verbindlich gibt einen Raum, der Wachstum ermöglicht."— eine erste Teilnehmerin
Claus Altmann
Ich bin Physiotherapeut und Schmerztherapeut in eigener Praxis in Emmendingen. Meine Arbeit ruht auf der Biokinematik nach Walter Packi und einer achtsamen, dem Menschen zugewandten Praxis.
Direct Primary Care ist das, was aus vielen Jahren therapeutischer Arbeit gewachsen ist: nicht die einzelne Behandlung in den Mittelpunkt zu stellen, sondern den Weg dazwischen.
So ist die Begleitung angelegt
- Behandlung bei Bedarf — in einem ruhigen Rhythmus von etwa sechs Wochen, vor Ort oder per Zoom.
- Zusätzlich — als Mitglied ein Vorzugspreis von 70 € statt 85–95 €.
- Flexibel — monatlich, keine lange Bindung.
- Von Anfang an dabei — mit deinem ersten Termin bist du Teil der Begleitung, mit allem, was dazugehört.
Dieses Angebot nimmt ab November 2026 seine Arbeit auf. Wenn es dich anspricht, sprich mich gern schon jetzt an — dann bist du von Anfang an dabei.
Direct Primary Care — direkte, primäre Versorgung aus einer Hand, ohne Umweg.
Wenn dich der Gedanke anspricht
Lass ihn in Ruhe wirken — und wenn es sich für dich stimmig anfühlt, gehen wir den nächsten Schritt gemeinsam. Die letzten Details nehmen gerade Form an.